리더십저니

걱정을 없앨 수 없다면, 제대로 써먹어야죠! 부정적인 생각이 긍정적인 생각보다 강한 건 우리 뇌의 기본 설정이에요. 걱정을 없애려 애쓰는 대신, 걱정을 유용하게 활용하는 법을 익혀보는 건 어떨까요? 『부정성 편향』에서는 부정적인 감정을 조절하는 ‘4의 법칙’을 소개하며, 부정적인 영향을 줄이고 긍정적인 경험을 늘리는 전략을 제안합니다. 걱정에 휘둘리지 않고, 걱정을 에너지원으로 바꾸는 방법! 리더님이 목표를 달성하고, 팀과 더 건강한 관계를 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요.