연세대학교에서 국문학 학·석사를 마치고 박사 과정을 수료했으며, 현재 성신여자대학교 겸임교수로 재직중이다. 여러 대학과 삼성·SK·KT·네이버 등 기업에서 강연했다. 현재 방송 활동과 함께 북튜브 〈시한책방〉을 운영하며, 복잡한 지식을 쉽고 흥미롭게 풀어내는 지식 큐레이터로 활동하고 있다. 대표 저서로는 『똑똑한 사람은 어떻게 말하는가』, 『일 잘하는 팀장은 AI를 이렇게 씁니다』 등이 있다.