관계
리더의 수면부족이 조직에 끼치는 영향은?
재생
좋아요
이동환 원장
공유한 영상은 하루 시청 가능합니다.
2016년 맥킨지 보고서는 많은 리더들이 수면 부족으로 조직에 손해를 끼치고 있다는 조사결과를 발표했습니다. 수면부족이 사고능력과 문제해결 능력을 저하시키기 때문인데요. 따라서 조직에서 중요한 결정을 내려야 하는 리더에게 충분한 수면은 필수적 요소라고 할 수 있습니다. 적게 잘 수밖에 없는 환경에서도 깊은 숙면을 취할 수 있는 숙면 꿀팁에 대해 알아봅시다.
#숙면#감정수업#리더의 관계
이동환 원장
고도일병원 만성피로클리닉
고도일병원 만성피로클리닉 원장이자 가정의학과 전문의이며, 의사로서는 최초로 한국강사협회에서 명강사로 선정되었다. 원인을 알 수 없는 만성피로를 기능의학을 바탕으로 진단, 치료하고 있으며 「만성피로연구회」를 만들어 수천 명의 회원들에게 정보를 제공하고 있다.
후기
첫 후기를 남겨주세요