숨비소리, 리더에게도 숨 쉴 공간이 필요해요. 해녀는 깊이 잠수한 뒤, 물 위로 올라와 거친 숨을 내쉽니다. 이를 ‘숨비소리’라고 부르죠. 리더도 마찬가지입니다. 하루에도 수없이 반복되는 위기와 갈등, 성과의 압박, 구성원의 날카로운 말 한마디까지… 여러 감정의 바다를 잠수하듯 지나며, 숨 고를 틈도 없이 곧바로 다음 업무로 향하곤 합니다. 이럴 때 필요한 건 ‘감정의 숨비소리’ 감정을 내뱉고, 비워내고, 다시 들이마시는 회복의 루틴이 리더에게도 꼭 필요합니다. 잠시 걷기, 커피 한 잔, 좋아하는 음악 듣기처럼 작지만 반복 가능한 루틴이면 충분하니까요. 🌱 오늘, 나만의 숨비소리 루틴을 하나 만들어보세요.